'14.10.17 速報

あやか(@ayaka_com_) 2014-10-16 04:28:37

歩くと身体が重くてしんどいよぉ(???ω??) ゆるゆるなダイエットだけど、やってみてん！ ⇒http://t.co/PvJutRzdar 一週間だけで-4kgも効果出た！ スキンケアにもなって一石二鳥やで♪ http://t.co/JriqFwMnJb
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決めてはこれ！！モデルの女子力アップ術(@model_zyoshi) 2014-10-15 03:29:03

ストレスのせいで暴飲暴食…気付けば61kg…余計にストレス！ 最近ダイエットに成功した朱里が、これを勧めてくれた。 ⇒http://t.co/y4N7bp7hzC 効果は絶大、14日で17kgも減りました…！Σ(ﾟДﾟ；) http://t.co/bbodYkeK1k
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木�ゆりあ(@yuriaaa_peace) 2014-10-15 15:28:35

今日は半日ぐだぐだしてました。 雨降ってるね…外でたくないけど一瞬でまーす。 あ、写真集のために いつも続かないダイエットなう。 これは待ち受け(笑) 目指せ…−5キロ！！ http://t.co/BlxIZyydpN
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ゴシップス編集部(@GOSSIPS_Japan) 2014-10-16 10:41:11

テイラー・スウィフトが出演するダイエット・コーラの新CMが完成！ひと口飲むごとに猫がどんどん…！（テイラーの愛猫も出演しています）http://t.co/4tptKIFHsI
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戦国武将名言・相互フォロー支援・??(@sengokumeigen) 2014-10-15 22:35:58

1週間で−15.6�のダイエットに成功した人もいるのにこんなに簡単だなんて。 涼しくなってくると太り気味な方に是非お勧めしたいこのダイエット方法 http://t.co/XqPgdQw292
http://twpss.jp/?c=3640_45998


オモイトドク.com(@omoi_todoku) 2014-10-16 23:52:02

【少し習慣を変えるだけで？】 空腹感を気にせずに済む？ダイエットに効く 「食前食後30分」のプチ習慣！⇒ http://t.co/E1pmsUpvjG トライしてみよう！ http://t.co/GheK5Js7Zx
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椎名(@ke8574) 2014-10-15 21:43:05

仕事が多忙なはずなのにすでに連載二日目にしてVol.11まで更新している大倉に対して「暇だな…(嬉しい)」と、ツンデレな感情を抱くのを辞められないでいます。自宅でスウェット着て「ダイエットやめる！」とゴロゴロして食べては寝て食べては寝てを繰り返すトド倉を想像しながら和む秋です。


京都の大学生のためのBOT(@kyotodaigakusei) 2014-10-15 19:24:13

【豆知識】 ※習慣化されるのにかかる期間 ○行動習慣：１ヶ月…読書、日記、整理整頓、勉強、家計簿など ○身体習慣：３ヶ月…ダイエット、運動、早起き、禁煙、筋トレなど ○思考習慣：６ヶ月…プラス思考、論理的思考など


モテ女♀とは(@Mote_jo) 2014-10-15 06:24:15

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美容の裏ワザ(@beaautymagic) 2014-10-15 19:44:06

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本気で絶対ダイエット(@honki_diet_) 2014-10-16 14:56:07

【カラオケダイエット】 1曲で10〜20kcal消費するんだって。 10分間ウォーキングするのと同じだよ。 ・立って歌う ・腹式呼吸 ・演歌やバラード ・振りつきで踊る 消費カロリーがアップするよ。 楽しんで痩せられるね。 http://t.co/pZK2Lay1Pw
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ダイエット 方法(@SerapisBey926) 2014-10-15 21:06:51

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女子力アップ！(@joshiryokukoujo) 2014-10-15 07:44:08

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モデルプレス(@modelpress) 2014-10-15 23:48:22

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