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遺伝で太りやすい体質だから、ダイエットしてもすぐ逆戻り… でも、これは初めてリバウンドしなかった方法だわ♪ ⇒http://t.co/Qvcs3JHNPi 62kgから43kgまで落ちて、軽く焦ったけど^^; http://t.co/Vm2kiY1zy1



【 スムージーの効果?】を教えるぜ! 疲れ目 ⇒ ブルーベリー 美白 ⇒ キウイ 保湿 ⇒ キュウリ ニキビ ⇒ パイナップル むくみ ⇒ 梨 ぽっこりお腹 ⇒ アボカド ダイエット ⇒ グレープフルーツ http://t.co/41W9HKHWfm


【少し習慣を変えるだけで?】 空腹感を気にせずに済む?ダイエットに効く 「食前食後30分」のプチ習慣!⇒ http://t.co/E1pmsUpvjG トライしてみよう! http://t.co/GheK5Js7Zx



そう。ダイエットをあんなに真剣にやってたのも今日の為に! せっかく体重落ちたのでまだダイエットは続けます。 でも明日はお米をがっつり食べたい。 焼肉食べたい。 ピザ食べたい。高カロリー食べたい笑 お疲れ様でした? おやすみ!! http://t.co/oxAGEVPoed


【60日間でー10.5キロ痩せてしまうので痩せたくない人は最後まで読まないでください。】 私の知り合いがダイエットブログを 始めました。 私はこの方法で本当にダイエットに成功しました。 ぜひあなたも読んでみてください? ⇒http://t.co/Kh6Jsmim1L

★我慢いらずの「原始人食」ダイエット★ ★脂肪の少ない赤身肉や鶏肉、魚介類、野菜、果物、日本の発酵食品を中心に食べる ★穀物類、加工品は控える ★1日に茶碗一杯の白米はOK ★1週間のうち4食は、好きなものを好きなだけ食べてOK http://t.co/jvMul3T6h3


JKS(訳): 秋夕...カロリー調節をちゃんとして、連休が終わったからとデトックスだ、ダイエットだと騒いだりせず、最初から適量を食べるように
【ダイエット中に食欲を抑える方法】 ☆本当に空腹なのか考える ☆目標を思い出そう ☆温かい飲み物を飲もう ☆週に1日だけ、ご褒美の日を作ろう
「40kg以上ある女とかw」という男の一言をきっかけに、軽い気持ちでダイエットを始めて上手に食事ができなくなり、精神のバランスを崩して 栄養失調で死ぬ女の子 が少なくないことを 世の中の男性はもっと知るべき。女子の年齢 と 体重 には決して 触 れ て は い け な い。
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実はワンマンツアーの途中から今日までの約束でダイエットを始めてたんですが、目標を達成したので終了!勝利! ケータリング貪り男としては、夏フェスのケータリングを我慢するのは辛かったですが、最終的に約7キロの減量に成功!やったったぞー!
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