とうとう60kg台に到達しちゃった…。 んで危なそーだけど、このダイエットに賭けてみました!(?∫°?°)∫ 報告しますと…2週間かけて61kgから45kgの超激減でしたっ! ⇒http://t.co/zJFn6Xl9GH http://t.co/CN9o0JYwpp



遺伝で太りやすい体質だから、ダイエットしてもすぐ逆戻り… でも、これは初めてリバウンドしなかった方法だわ♪ ⇒http://t.co/jGsuHAvsj4 62kgから43kgまで落ちて、軽く焦ったけど^^; http://t.co/Z7GFMzQdvl



痩せても、その体重をキープしないと、結局元通り(´ε`;) …だったんで、リバウンドしないダイエットが必要でした。 ⇒http://t.co/1LxtDONYY9 うわああ…やってしまった…二週間で39kgに…も、戻れ! http://t.co/yvlR7EwG99



10秒で空腹感が消える裏技 「その場ダッシュ20回」(約10秒間) 運動もアドレナリンを出し 血糖値を上昇させてくれます。 ダイエット失敗し続けていたという つまみ食い大好きな人が この裏技に挑戦したところ 40日で3.7キロ痩せたそうです。
食べないダイエットは ただのガリガリで全然魅力的じゃないからしたらあかんよ! きちんと食べて 動く スポーツ嫌いなら ベッドの上のスポーツでもいいからとにかく動いて とトレーナーがいつも言ってる
脚が太いのを気にしていつもヒール履いてたんだけどちゅーしやすい身長に憧れてぺたんこ靴でデートいったの。待ち合わせ場所で彼氏待ってたら小走りできて「ん、いつもよりキスしやすいんだけど。なにこれ」ってちゅーされちゃって。ダイエット頑張ろうかな #彼氏いません
早く別れるカップルのLINE 女「…どうしょ…太っちゃった…」 男「大丈夫だよ? 大好きだよ?」 女「やだぁ/// 痩せるモン!」 長く付き合うカップルのLINE 男「最近太っただろ」 女「ダイエットしてるし」 男「なんの!成果も!! 女「得られませんでしたァァァァ!!!」
私が考案した「劇的に水分を控えられる」ダイエット法「GR2K」がある。製氷皿の氷1つの液体量は驚くほど少ない。ここから派生し「水を飲まずにガリガリくんしか食べない」という方法なんだが、TAKUROに「アンタ死にたいんか!」と怒られた。 http://t.co/Et73IPOuRX


本日(9/9)深夜25:00〜TVアニメ「鬼灯の冷徹」第10話が再放送です。「十王の晩餐」、「ダイエットは地獄みたいなもの」です。再放送も残りわずかですね…。皆様お見逃し無くです。ダイエットに目を背けない。 #鬼灯の冷徹
23万人が体験した ? 大人気コース ? 骨盤ダイエット たっぷり60分体験 ? 500円 ? http://t.co/aoVoQPRXTO お腹??お尻??脚?? 気になる部分を集中的に? http://t.co/OB4jIo6rPb



★ダイエットの基本★ �ゆっくり食べる �熱くして食べる �朝食と昼食はしっかり食べる �甘い物やカロリーの高いものは朝と昼に食べる �食事の前には少し多めに水を取る �夕食は減らす �炭水化物を減らす �油ものは控える �運動を心がける �自分の体を良く見てみる
ゆんころのこの体型のヒミツとは! 本気で痩せたい人のためのダイエットサプリ ?cute me? 渋谷109でも大々的に宣伝! こちら http://t.co/DGR9HRQsvP 脂質と糖質をカットして確実ダイエット♪ http://t.co/KM06szYays





