'14.10.25 速報

カワイイの新しいカタチ(@cawaiinew) 2014-10-24 19:42:24

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仏さんじょ(@imusanjyo) 2014-10-24 23:11:06

ダイエットを決意し、バランスボールを購入してから３日後の阿賀野姉ぇ #艦これ版深夜の真剣お絵描き60分一本勝負 http://t.co/F8QeNXyuGv
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アルコ＆ピース平子(@hirako_yuki) 2014-10-24 20:35:43

"聖なる羅生門"こと、乃木坂の永島聖羅からクロワッサンの差し入れ ε-(´∀｀) んん〜〜、ダイエットしてるけど食べちゃお！！ 一緒にパクッッ☆☆ #アルピーann #読モ http://t.co/EAvinq9EJ6
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ドMダイエット(@dom_diet_) 2014-10-24 13:29:38

★下腹を凹ます骨盤ダイエット★ �背筋を伸ばし足を肩幅程度に開いて立つ �ヒザを軽く曲げてリラックスして立ち、手は腰に当てる �お腹にしっかり、お尻に軽く力を入れ、ゆっくりと左右に腰を動かす ★左右各10回


小鳥遊しほ(@SHIHOtakanashi) 2014-10-24 13:26:16

ダイエット中の 誘惑に負けそうな時 「これ食べたら太るぞ」 って唱えるより 「これ食べなければ痩せるぞ」 って回路にした方が良い。 心理的にその方が我慢できるし 前向きな自分にも酔える。


美痩せ情報(@biyasejouhou) 2014-10-24 21:03:08

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チャンミン小言bot(@sim_kogoto) 2014-10-24 19:17:04

さぁーてダイエットサボってる豚ペンめがけて…… http://t.co/prvwZiAdUp
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ディズニーと女子力UP?(@ninkicosme0000) 2014-10-25 09:53:06

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女子力アップ！(@joshiryokukoujo) 2014-10-24 19:12:04

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女子力アップ！(@joshiryokukoujo) 2014-10-23 23:12:02

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美脚レシピ(@bikyaku_rcp) 2014-10-25 00:21:13

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? 女子力?ダイエット♪♪BEST ?(@josi_diet_best) 2014-10-24 22:19:02

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ヘアアレンジ?pics(@_hair_design) 2014-10-25 09:02:37

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女子力アップ！(@joshiryokukoujo) 2014-10-24 17:12:02

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美容の裏ワザ(@beaautymagic) 2014-10-24 23:04:02

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